কন্টেন্ট
- আত্মনিয়ন্ত্রণ তত্ত্ব
- অভ্যন্তরীণ প্রেরণা সহ কোনও ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য
- বহিরাগত প্রেরণাযুক্ত ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য
- অন্তর্নিহিত ব্যক্তির উদাহরণ
- বহিরাগত প্রেরণা সহ একজন ব্যক্তির উদাহরণ
দ্য প্রেরণা এটি সেই আবেগ যা মানুষকে বিভিন্ন কাজ বা ক্রিয়াকলাপ বিকাশ করতে প্ররোচিত করে। অন্তর্নিহিত প্রেরণা এবং বহিরাগত প্রেরণা দুটি পরিপূরক এবং বিভিন্ন ধরণের প্রেরণা।
- অন্তর্নিহিত প্রেরণার। এটি ব্যক্তির মধ্যে থেকেই শুরু হয়, স্বেচ্ছাসেবী এবং বাহ্যিক উত্সাহের প্রয়োজন হয় না। এই জাতীয় অনুপ্রেরণা আত্ম-উপলব্ধি এবং ব্যক্তিগত বিকাশের চেষ্টা করে। নিছক কাজটি সম্পাদন করা পুরষ্কার। উদাহরণ স্বরূপ: একটি শখ, সম্প্রদায় সাহায্য।
- বাহ্যিক প্রেরণা। এটি বাইরে থেকে আসে এবং কোনও কার্য বা ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের জন্য যখন কোনও পুরষ্কার, পুরষ্কার বা অনুমোদনের প্রস্তাব দেওয়া হয় তখন উত্থাপিত হয়। উদাহরণ স্বরূপ: বেতন জন্য কাজ, একটি ডিগ্রি জন্য পড়াশোনা।
- এটি আপনাকে সহায়তা করতে পারে: ব্যক্তিগত লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য
ব্যক্তি যে কোনও কাজ বা ক্রিয়াকলাপ বিকাশ করে সে সমস্ত ক্ষেত্রে অনুপ্রেরণা উপস্থিত হয়। তারা কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে, ওজন হ্রাস করতে, টেনিস খেলতে পারে। এটি শক্তির উত্স যা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট কাজে অধ্যবসায় করতে, প্রস্তাবিত উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করতে, অভ্যাস তৈরি করতে, নতুন কিছু চেষ্টা করার অনুমতি দেয়।
উভয় প্রেরণার ইতিবাচক বা নেতিবাচক উপায়ে উপস্থাপন করা যেতে পারে; উদ্দেশ্য হ'ল তাদের সামগ্রিকভাবে বোঝা এবং তাদের সন্তুষ্ট করার চেষ্টা করা।
আত্মনিয়ন্ত্রণ তত্ত্ব
প্রেরণার ধরনগুলি মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড এল ডেকি এবং রিচার্ড রায়ান দ্বারা বদ্ধ আত্ম-নির্ধারণের তত্ত্ব দ্বারা নির্দিষ্ট করা হয়েছিল।
এর উদ্দেশ্যটি ছিল বুঝতে হবে কী ধরনের অনুপ্রেরণা বিভিন্ন ক্ষেত্রে মানুষকে নির্দেশিত: শিক্ষামূলক, কাজ, বিনোদন, ক্রীড়া।
তারা আবিষ্কার করেছেন যে সামাজিক এবং পরিবেশগত কারণগুলি অন্তর্নিহিত প্রেরণাগুলি সাহায্য করে বা বাধা দেয় এবং সেই ব্যক্তির তিনটি বুনিয়াদি মানসিক চাহিদা রয়েছে যা স্ব-অনুপ্রেরণার ভিত্তি:
- প্রতিযোগিতা। মাস্টার টাস্ক, বিভিন্ন দক্ষতা বিকাশ।
- সম্পর্ক। আমাদের সহকর্মী এবং পরিবেশের সাথে যোগাযোগ করুন।
- স্বায়ত্তশাসন। আমাদের নিজস্ব জীবনের কার্যকরী এজেন্ট হওয়া।
আত্ম-নির্ধারণের তত্ত্বটি সাব-থিওরিগুলিকে পথনির্দেশ দিয়েছিল যা অনুপ্রেরণার অধ্যয়ন থেকে উদ্ভূত নির্দিষ্ট দিকগুলি বিকশিত করে।
অভ্যন্তরীণ প্রেরণা সহ কোনও ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য
- শেষ ফলাফলের চেয়ে প্রক্রিয়াটি বেশি উপভোগ করুন।
- এটি লক্ষ্যে পৌঁছানোর পরে অদৃশ্য হয় না এবং আরও বেশি সহযোগিতা এবং কম প্রতিযোগিতামূলক হওয়ার বিশেষত্ব রয়েছে।
- আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে ব্যর্থতা গ্রহণ করুন।
বহিরাগত প্রেরণাযুক্ত ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য
- অন্য ব্যক্তির অনুমোদন অর্জনের লক্ষ্যে সিদ্ধি অর্জনের চেষ্টা করুন।
- এটি অভ্যন্তরীণ প্রেরণার একটি সেতু হতে পারে।
- বাহ্যিক পুরষ্কারগুলি এমন কিছুতে অংশ নেওয়ার আগ্রহকে উত্সাহিত করতে পারে যেখানে ব্যক্তির কোনও প্রাথমিক আগ্রহ ছিল না।
অন্তর্নিহিত ব্যক্তির উদাহরণ
- একটি শখ অনুশীলন করুন।
- সেই ক্রিয়াকলাপের জন্য গ্রেড না খোঁজা শিখুন।
- কোনও ব্যক্তিকে রাস্তায় পার হতে সহায়তা করুন।
- রাতের খাবার বা মধ্যাহ্নভোজন পরিবেশন করার জন্য একটি ডাইনিং রুমে যোগ দিন।
- গৃহহীন মানুষের জন্য পোশাক দান করুন।
- কিছু সম্পর্কে জ্ঞান উন্নত করুন।
- আমরা আমাদের কাজ উপভোগ করার কারণে কাজে যান।
বহিরাগত প্রেরণা সহ একজন ব্যক্তির উদাহরণ
- টাকার জন্য কাজ।
- অতিরিক্ত কাজের সময় বোনাস পুরষ্কার।
- একটি গ্রেড জন্য অধ্যয়ন।
- উপহার বা পুরষ্কার পাওয়ার জন্য কাজের নির্দিষ্ট স্থানে পৌঁছান।
- স্পষ্টতই বেনিফিটের অনুপ্রেরণার জন্য কাজগুলি পরিবর্তন করুন এবং নিজেই কাজের জন্য নয়।
- আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে উপহার পেতে একটি পরীক্ষায় পাস করুন।
- আমাদের কাজের জন্য কারও স্বীকৃতি চাইছেন।
- আরও দেখুন: স্বায়ত্তশাসন এবং ভিন্ন ভিন্নতা
