ব্যক্তিগত উদ্দেশ্য বা লক্ষ্যগুলি

কন্টেন্ট

• লক্ষ্য নির্ধারণের সুবিধা
• ব্যক্তিগত লক্ষ্য উদাহরণ

দ্য ব্যক্তিগত উদ্দেশ্য এগুলি সেই লক্ষ্য বা ইচ্ছা যা লোকেরা নিজেরাই নির্ধারণ করে themselves অন্য কথায়, এগুলি হ'ল চ্যালেঞ্জগুলি যেগুলি লোকেরা তুলে ধরেছে কারণ তারা বিবেচনা করে যে তারা যদি অর্জন করে তবে কোনওভাবে তাদের জীবন উন্নতি করবে।

প্রতিটি উদ্দেশ্য নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• ক্ষেত্রফল: এগুলি জীবনের বিভিন্ন দিক যেমন স্বাস্থ্য, শিক্ষা, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক বা কাজের সাথে যুক্ত হতে পারে।
• মেয়াদ: উদ্দেশ্যগুলি সংক্ষিপ্ত, মাঝারি বা দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ভাষা শেখা একটি দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য যখন কোনও বিষয় পাস করা একটি মধ্য-মেয়াদী লক্ষ্য। স্বল্প-মেয়াদী লক্ষ্যগুলি অন্য কারও কাছে নিজের অনুভূতি স্বীকার করার মতো সহজ হতে পারে তবে সেগুলি এখনও আত্ম-উন্নতির একটি রূপ। কিছু দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলির জন্য অন্যান্য স্বল্প-মেয়াদী বা মাঝারি-মেয়াদী লক্ষ্য প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি ছয় মাসের মধ্যে ম্যারাথন চালানোর লক্ষ্য হয় তবে প্রতি মাসে ধৈর্য ও গতির উন্নতি করার লক্ষ্য থাকবে।
• বিমূর্ততা: একটি লক্ষ্য কম বেশি হতে পারে বিমূর্ত। উদাহরণস্বরূপ, "সুখী হওয়া" একটি বিমূর্ত লক্ষ্য। অন্যদিকে, "আমি প্রতিদিন যা পছন্দ করি তা করা" আরও সুনির্দিষ্ট উদ্দেশ্য। বিমূর্ত লক্ষ্যগুলি অর্জন করা আরও কঠিন কারণ আমরা কীভাবে "সুখী হতে" বা "স্মার্ট হতে" বা "স্বতন্ত্র থাকি" সে বিষয়ে নিজেরাই নির্দেশনা দিই না। তবে, এই বিমূর্ত লক্ষ্যগুলি আরও অন্যান্য কংক্রিট লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য গাইড হিসাবে কাজ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও ব্যক্তির পিতামাতার সাথে বসবাসের লক্ষ্য যদি "স্বতন্ত্র হতে হয়", তবে এই লক্ষ্যটি "চাকরি পাওয়া," "রান্না শেখা," "কর প্রদান করতে শেখা," ইত্যাদির মতো অন্যান্য লক্ষ্যকে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
• বাস্তবতা: অর্জন করতে গেলে লক্ষ্যগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য উপলব্ধ সংস্থান এবং সময়ের সাথে সম্মানের সাথে অবশ্যই বাস্তবসম্মত হতে হবে।

লক্ষ্য নির্ধারণের সুবিধা

• একটি কৌশল নকশার সুবিধার্থে: ছোট ছোট দৈনিক ক্রিয়াগুলি সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে কোনও লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করতে পারে।
• এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুপ্রেরণা।
• যেখানে প্রয়োজন সেখানে অধ্যবসায় এবং ত্যাগের অর্থ দিন।
• আমাদের ক্রিয়া এবং অগ্রাধিকারগুলি সংগঠিত করুন।

একটিমাত্র উদ্দেশ্য অসুবিধা এগুলি ঘটে যখন তারা ভাল পরিকল্পনা করা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, আমরা যদি অবাস্তব লক্ষ্য নির্ধারণ করি তবে খুব সম্ভবত যে আমরা তাদের সাথে সাক্ষাত করতে পারব না এবং আমরা ব্যর্থতার হতাশায় ভুগব। অন্যদিকে, আমরা যদি এমন লক্ষ্যগুলি স্থির করি যা আমাদের ইচ্ছাকে সত্যিই সাড়া দেয় না, তবে ব্যক্তিগত উন্নতি সম্ভব হবে না।

ব্যক্তিগত লক্ষ্য উদাহরণ

1. প্রেমের সন্ধান: দীর্ঘ সময় অতিবাহিত করা অনেক লোকই সঙ্গী খোঁজার সিদ্ধান্ত নেয়। এটি আপত্তি করা যেতে পারে যে কেউ কেবল ইচ্ছার দ্বারা প্রেমে পড়তে পারে না, তার অর্থ লক্ষ্যটি অবাস্তব। যাইহোক, লোকদের সাথে দেখা করার জন্য উন্মুক্ত মনোভাব থাকার ফলে প্রেমের উপস্থিতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। অন্য কথায়, এটি এমন একটি উদ্দেশ্য যা কিছু নির্দিষ্ট মনোভাবকে গাইড করতে পারে তবে এটি হতাশার কারণ হতে পারে যদি তা বিবেচনায় না নেওয়া হয় যে ফলাফলটিও সুযোগের উপর নির্ভর করে।
2. ওজন কমানো
3. রক্তে শর্করার মাত্রা কম
4. লো কোলেস্টেরল
5. আমার ভঙ্গি উন্নতি করুন
6. স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন: এই উদ্দেশ্য এবং পূর্ববর্তীগুলি শরীরকে নিজে উপকার করার এবং এইভাবে সুস্বাস্থ্যের বিভিন্ন উপায়ের কথা উল্লেখ করে। প্রতিটি উদ্দেশ্যটির নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে, যা অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
7. ইংরেজি বলতে শিখুন
8. আমার ফরাসি উচ্চারণ উন্নত করুন
9. পিয়ানো বাজাতে শিখুন
10. নাচ শিখুন সালসা
11. প্রো হিসাবে রান্না করুন
12. একটি অভিনয় কোর্স শুরু করুন
13. সাবজেক্টে ভাল রেজাল্ট আছে
14. স্নাতক কর
15. আমার শিক্ষার সমাপ্তি: এই লক্ষ্য এবং পূর্বেরগুলি ব্যক্তিগত বৃদ্ধির উল্লেখ করে। এই লক্ষ্যগুলি নির্ধারণের অনুপ্রেরণা কৌতূহলের বাইরে বা নতুন জ্ঞান অর্জনের আনন্দের জন্য হতে পারে, বা কারণ তারা কাজের উদ্দেশ্যে আমাদের উপকার করতে পারে। শিক্ষামূলক ক্ষেত্রে একটি ভাল পারফরম্যান্স না শুধুমাত্র আমাদের শিখতে সহায়তা করে কিন্তু আমাদের আত্ম-সম্মানও বাড়ায়।
16. আমার প্রতিবেশীদের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক রয়েছে
17. আমার বন্ধুদের আরও প্রায়ই দেখুন
18. নতুন বন্ধু বানাচ্ছি
19. লজ্জা দ্বারা বাহিত হয় না
20. আমার পিতামাতার সাথে সদয় হন: এই লক্ষ্যগুলি আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের উল্লেখ করে। এগুলি পূরণ হয়েছে কি না তা পরীক্ষা করা কঠিন, তবে সেগুলি পূরণের অভিপ্রায় থাকা আমাদের মনোভাব পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে।
21. একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ সাশ্রয় করুন: সাধারণত, এই লক্ষ্যটি অন্য কোনও অর্জনের মাধ্যম, যেমন বেড়াতে যাওয়া বা ব্যয়বহুল কিছু কেনা।
22. অজানা দেশে ভ্রমণ: এই উদ্দেশ্যটি প্রায়শই এটি অর্জনের জন্য আর্থিক উপায় অর্জন করা প্রয়োজন, তবে অন্যান্য সময়ে এটির জন্য সামান্য সংস্থান এবং দৃ and় সংকল্প প্রয়োজন।
23. পদোন্নতি পান: এটি এমন একটি লক্ষ্য যা কেবল আমাদের উপর নির্ভর করে না, তবে কর্মক্ষেত্রে কে সিদ্ধান্ত নেবে তার উপর নির্ভর করে। যাইহোক, কর্মীরা সাধারণত তাদের পক্ষে সিদ্ধান্ত প্রেরণা নিতে তাদের কী মনোভাব গ্রহণ করা উচিত তা জানেন।
24. সরে যাও
25. আমার বাড়িটি সংস্কার করুন: আমরা যে পরিবেশে বাস করি তা আমাদের জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে, সুতরাং এই শেষ দুটি উদ্দেশ্য এটির উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে।

এটি আপনাকে পরিবেশন করতে পারে: সাধারণ এবং নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যগুলির উদাহরণ